Les Ateliers
Bienvenue au Yoga de Bourgneuf.
Les ateliers sont mis à jour dans l'info/mois.
L'objectif est de rendre le yoga agréable et accessible à tous , de mieux comprendre la gestuelle des Asana , découvrir les mots en Sanskri utilisés par les professeures
Tarif
Pour les adhérents : 10€
Pour les non adhérents : 15€
Information pour l'année fin 2024 & 2025
Cliquer sur la bande pour ouvrir un fichier
Ouverture d'un nouveau Cours
le vendredi à Coise
de 10:45 à 11:45
Pour approcher et débuter le Yoga en douceur,
cours de 1 heure au tarif annuel de 150€ .
( 50 mn d'Asanä + 10 mn de relaxation )
Conviendra à celles et ceux qui souhaitent une pratique encore plus consciente du Yoga , toujours dans un esprit bienveillant .
Il est particulièrement recommander pour reprise après un accident de la vie, il permet de faire de l'exercice physique sans les contraintes intensives d'un grand cours collectif .
Les professeures sont particulièrement attentives et vigilantes pour chacun dans le groupe.